quinta-feira, 4 de abril de 2024

ACUMULADORES - ENTULHO OU TESOURO

Venancio Junior

Será que alguém já parou para pensar sobre o que foi acumulado até agora na vida? Entulho ou tesouro? Após alguns anos este acúmulo é inevitável. O mais importante não é tentar identificar do que seja composto o que foi acumulado que muitas vezes nem se lembra, mas, o que fazer com ele. Sendo uma montanha de entulho, então, não tem muito o que pensar. A não ser que muitos objetos estejam lá indevidamente, do contrário, são coisas que perderam o seu valor e com o tempo, se desgastaram e se tornaram inutilizáveis. Outros, mesmo ainda tendo algum tipo de valor, não servem mais e ocupam sem relevância espaço na vida. Mas, há muitas coisas que, de fato, não tem valor mesmo e o entulho é o melhor lugar para esquecê-las. O entulho foi o destino adequado naquele contexto. Por que, então, foi guardado? O problema é que este entulho ainda incomoda e atrapalha a normalidade da vida. No entulho o que foi acumulado e que precisa ser aniquilado não deve fazer mais parte da vida. Traumas, tristezas, mágoas, decepções, frustrações, desânimo e dores são os entulhos acumulados e de alta periculosidade para a estrutura emocional. A impressão que se tem é que tudo que um dia ocupou algum espaço, continua fazendo parte da vida em menor ou maior grau. A questão é que precisa ser administrado para que não esteja no “front” das decisões. Ter esta consciência é a melhor forma de controlar as emoções. Não tem como ficar feliz num momento triste ou ficar animado quando tudo reforça o desânimo. Isto não pode se tornar uma carga difícil de carregar.

Quem já ouviu falar em parasita ou sanguessuga? O parasita causa males internos e o sanguessuga adere a pele de tal forma que não é possível retirar rápido, pois, causaria feridas doloridas. O entulho emocional causa males internos e até males físicos externos. Tem milhões de pessoas que carregam um fardo pesado porque ainda não conseguiram destinar o entulho emocional de forma correta e definitiva para que não seja como um parasita ou o sanguessuga. Primeiramente é preciso conhecer a si mesmo. Atualmente há uma consciência dos educadores de que este processo tenha o seu início ainda na infância quando, juntamente com os pais, desenvolvem uma dinâmica para que a criança conheça os seus limites e suas qualidades. Desta forma é possível, já na fase adulta, reagir adequadamente a cada situação. Não existe métodos infalíveis porque ninguém é perfeito e isto deve ser muito considerado. Humildemente reconhecer os erros e não se vangloriar com os acertos é uma postura de maturidade e equilíbrio que serão fundamentais nos momentos em que o emocional for exigido. O ritmo de vida atual, principalmente nos grandes centros urbanos, não permite um "pit-stop" muito prolongado para não perder o lugar na vida. Pelo menos é o que muitos acreditam e ensinam equivocadamente. Acredite, o controle da sua vida jamais deve ser terceirizado. Todos querem controlar, consequentemente direcionar as suas emoções para os prazeres vazios. Isto gera uma dependência, inclusive de medicamentos que alteram o cortex cerebral.

Um dos principais fatores que fragilizam a estrutura emocional é a estafa da rotina. Ela precisa de uma atenção cuidadosa porque através dela poderá sutilmente gerar uma fenda por onde a corrosão afetará as emoções. Imagine uma estrutura de concreto, aparentemente sólida e, caso não haja alguma intervenção, não sofrerá qualquer dano que comprometa a estabilidade. Agora pegue uma talhadeira e todos os dias raspe um pouquinho daquele concreto. Chegará um dia em que haverá uma cavidade causada pelo desgaste. Assim funciona a rotina, todos os dias ela interfere na estrutura emocional e provocando mudanças inesperadas. Após um tempo não muito longo, a estrutura emocional estará desgastada e não suportará um mínimo de pressão. A rotina pode ser um entulho mal canalizado ou um reforço, depende muito da perspectiva se é uma visão periférica ou esotérica quando é de dentro para fora. A perspectiva periférica enxerga o todo confuso sem um começo e muito menos um fim. A perspectiva esotérica tem uma visão do núcleo da situação em que, além do começo e do fim, se enxergue o propósito. Isto é muito importante saber para que se tenha o controle e a dosagem emocional correta para reagir adequadamente.

Até agora, na teoria tudo funciona maravilhosamente bem. Na hora que entra em campo para o disputadíssimo jogo da vida e parece que algumas jogadas certas estão trazendo resultados errados, as pernas ficam bambas e se começa a suar frio. Calma, pode ser que o momento não seja adequado para uma determinada decisão. Como já afirmei, ninguém é perfeito e erros podem ser cometidos, porém, sem traumas. Não se culpe e não tenha receio em continuar no objetivo. Alguns tombos poderão ocorrer, faz parte do jogo. A expectativa em não tentar novamente pode ser pior que a frustração do erro. Somos seres humanos frágeis e limitados, porém, responsáveis em administrar toda esta inconsistência. Ninguém é melhor porque tem dinheiro, tem grandes conquistas no amor, carreira profissional em ascensão ou qualquer outra qualidade que a maioria das pessoas não possuem. Não devemos olhar para estas pessoas e se autoflagelar considerando que a sua visão dos outros resulte um sentimento de fracasso pessoal. Cada pessoa tem o seu valor pré-determinado e não devemos permitir que outros estimem o nosso valor. É fato que, aparentemente parece que algumas pessoas tenham melhores oportunidades que outras e o contrário também é verdadeiro, principalmente em países sub-desenvolvidos onde as conquistas exigem muito mais esforço do que outros e, muitas vezes por falta de reconhecimento. Não se deve ter uma auto-avaliação nem que esteja pior ou melhor que estas pessoas. Cada um deve definir o seu ideal de vida e construí-la favorecendo a si mesmo para benefício também da família e de outros do círculo de relacionamento.

O que seria o tesouro propriamente dito? Particularmente acho que uma das grandes virtudes do ser humano é se superar em meio as crises. Frustrações e mágoas criam fissuras emocionais profundas e tem de estar preparado para que não se aprofunde. Sair ileso de uma situação adversa é uma grande conquista. Este tesouro acumulado irá valorizar mais ainda se houver feridas emocionais e a maioria for superada. Permanecerão as cicatrizes, porém, a estrutura se mantem inabalada com alguns arranhões apenas que não comprometem a estabilidade emocional. Constituir família, ser honesto, ser alguém que goste da companhia dos amigos, administrar conflitos internos e externos, sempre demonstrar equilíbrio nos embates diários na família, no trabalho e na vida social são riquezas que não se adquire com dinheiro ou posição social. São tesouros que ninguém pode roubar. Este tipo de tesouro é possível compartilhar para que outros sejam igualmente ricos.

Alguns princípios poderão ajudar a (re)começar neste novo caminho ou pode ser o mesmo caminho com mato alto que esteja dificultando uma visão periférica e a pavimentação esteja desgastada prejudicando a caminhada. Enfim, por mais que o mundo insista que a internet e o celular é o novo modo de vida que trará felicidades e satisfação, eu digo que não é. Reconheço muitas das facilidades digitais, mas, alguns limites serão necessários impor para que o tempo precioso não seja roubado. Sendo bem pragmático, calcule o conteúdo que vale a pena investir tempo e que traga valores a serem considerados. Sinceramente, quase zero de conteúdo fará alguma diferença na vida. Um tempo sem agenda e sem nada a fazer trará um benefício muito importante para a estrutura emocional. Os conteúdos digitais, na maioria, são entulhos que ocuparão a cabeça e atrapalhará o sono, a disposição e o bom senso que são importantes para equalizar o esforço diário. Quanto mais atividades lúdicas manuais, melhor será para o equilíbrio interior. Nos finais de semana, prefira atividades de lazer e esportivos e contato com a natureza. Durante a semana, ocupe um tempo com boa leitura. Com a facilidade da televisão interativa, prefira programas e filmes com conteúdo saudáveis. Periodicamente saia de casa e deguste um alimento diferente e, obviamente saudável. Quando possível, faça programas exclusivos para aquele dia com os amigos e lembre-se de não se escravizar com horários e compromissos que poderão ser agendados posteriormente.

Tem pessoas que convivem muito bem com a rotina, enquanto outras não conseguem, então, mude a rotina ou a si mesmo. A vida na perspectiva de quem deseja viver pode ser um desafio fascinante e no final do arco-íris sempre há um tesouro. A vida na perspectiva de quem cansou de viver, não tem desafios, somente entulhos que se tornaram um fardo muito pesado.

Nenhum comentário:

Postar um comentário